Wat betekent EFT voor mij? 

Ik ben geen ervaren EFT-er, dat is ook niet nodig om u deze techniek te leren. Ik zou mezelf eerder typeren als een enthousiaste beoefenaar. Door mijn persoonlijke ervaring met deze methode benoem ik het als een cadeau van grootte waarde. Ik deel mijn cadeau graag met anderen zodat ook zij (de keuze hebben) deze kennis om kunnen zetten in wijsheid. Het is een gereedschap dat u kan helpen bij uw persoonlijke ontwikkeling en groei.

 

EFT helpt mij om, zonder herbeleving van het gebeuren of de emotie, vrijheid te ervaren en het leven aan te pakken zoals het bedoeld is. Zelf heb ik nooit veel begrepen van emoties. Ik kan de emoties voelen maar het begrijpen ervan is toch iets heel anders. Het herkennen van emoties is ook geen probleem. Van de ene emotie wordt je blij van weer een ander boos en verdrietig. Meestal weet ik wel welke gebeurtenis een emotie oproept. Negatieve emoties lijken je te remmen in wie je bent en wat je wilt doen. Zo kan angst zelfvertrouwen grondig ondermijnen en voorkomen dat je in actie komt. In mijn leven heb ik vele adviezen over emoties mogen ontvangen. Vaak kwamen deze in de vorm van ‘loslaten’ tot mij. Dat is ook iets dat ik niet begrijp, hoe kun je iets loslaten wat je niet vatten of vastpakken kunt. Ik kon helemaal niets met die hulp. Ook het doorleven of helemaal doorvoelen van de emotie is er één die lastig (en pijnlijk) is. Een emotie duurt slechts 7 seconden maar de gedachten (en ervaring) ervan gaan vaak levenslang mee. Emoties worden pas echt lastig als ze je leven negatief beïnvloeden, als je bijvoorbeeld door angst niet meer naar buiten durft of je zelfvertrouwen verliest of er zelfs fysieke klachten door zijn ontstaan. EFT brengt mij vrijheid zodat ik het leven kan aanpakken zoals het bedoeld is.

 

Voorbeelden van gevoelens waarbij je direct EFT kunt toepassen:

Ik ben van mening dat EFT in alle situaties in het leven toegepast kan worden. Het probleem is vaak dat wij met ons denken vaak te beperkt zijn om de werkelijke waarde van EFT te onthullen. Om u een idee te geven hierbij een opsomming. Ik hoop dat je begrijpt dat deze lang niet volledig is.

 

EFT is onder andere toepasbaar in geval van:

Autoritair en bazig gedrag moeten weerstaan, angst voor de tandarts, op weg naar een belangrijke afspraak in een file terechtkomen, het geduld naar de kinderen verliezen, confrontaties met een collega, leidinggevende of klanten, liefdesverdriet, het verlies van een dierbare, de schrik en paniek bij een auto-ongeluk, geen beslissing kunnen nemen, hoofdpijnen, gepest worden op school, zenuwen voor een examen, proefwerk of test, acceptatie van jezelf, beter presteren op school, sport of werk. Een aantal heel herkenbare situaties in het dagelijkse leven waarbij EFT heel behulpzaam kan zijn

 

Maar ook bij:

trauma, verslavingen, mishandeling, stress, woede, angst, fobie, depressie, verdriet,

ademhalingsproblemen, hoofdpijn, lichaamspijn, Ook werkt EFT prestatieverhogend bij bijv. sport of op de werkvloer.

 

Voor de data waarop de workshop gegeven wordt verwijs ik u graag naar de agenda.

Aanmelden voor de workshop EFT kan eenvoudig door een mail te sturen.

Klik hier om het mailbericht te openen of bel met tel. 06-36 25 81 69.